Гипноз — это состояние глубокой расслабленности и концентрации, в котором человек более восприимчив к предложениям и идеям
Гипнотерапевт помогает клиенту достигнуть трансового состояния для работы с бессознательными процессами, устранения фобий, страхов, болезненных воспоминаний или переживаний
Применение:
· Лечение хронической боли
· Работа с фобиями и тревогами
· Помощь в отказе от вредных привычек (курение, переедание)
· Улучшение самооценки
Длительность 1 сеанса – 90 минут
Регрессология: это — путешествие в прошлые жизни и воплощения для получения доступа к воспоминаниям и переживаниям, которые скрыты в подсознании и помогают понять тебя сегодняшнего
Опыт прошлой жизни может проявляться как необъяснимые фобии иили беспокойство в этой жизни, иррациональные страхи или самоограничивающие убеждения
Регрессия — это метод, при котором человек возвращается в прошлое, в детские или ранние возрастные периоды, чтобы проработать травмирующие события
В трансовом состоянии ты можетшь заново пережить события и получить новую перспективу, что помогает устранить эмоциональные блоки
Применение:
· Исследование ранних детских переживаний
· Работа с глубинными бессознательными проблемами
· Лечение психологических травм
Длительность 1 сеанса – от 180 минут
Медитация и релаксация:
Медитативные практики и дыхательные техники позволяют погрузиться в состояние внутреннего покоя и осознанности. Часто используется для снятия стресса, тревожности и депрессии
В таких практиках часто происходит изменение восприятия и фокусировка внимания, что может быть полезно для решения различных психологических проблем
Применение:
· Снижение уровня стресса и тревоги
· Повышение концентрации
· Улучшение эмоциональной стабильности
Длительность 1 сеанса – от 160 минут
Противопоказания:
· сердечно-сосудистые проблемы
· высокое кровяное давление
· беременность
· эпилепсия, судорожные состояния
· астма
· глаукома
· психические расстройства
· алкогольная или наркотическая зависимость
· прием седативных препаратов
· недавно перенесенные операции